LA LESION DEL TENDON DE AQUILES, COMO RECUPERARLA?

Yo nunca he padecido esta lesión, pero si dos de los atletas que he entrenado, uno tenia que ir parando debido a la inflamación del tendón y el otro llevaba  un año y medio parado después de la operación. Los dos se restablecieron perfectamente y actualmente corren sin ningún problema. Como lo hice: